Les lentilles de contact sont des dispositifs posés directement sur la surface de l’œil (la cornée) pour corriger des défauts visuels comme la myopie, l’hypermétropie, l’astigmatisme et la presbytie. Elles sont fabriquées, le plus souvent, dans des matériaux appelés « hydrogels », qui les rendent respirantes : elles laissent passer l’oxygène et procurent une sensation de fraîcheur continue. Comme ce sont des dispositifs médicaux, elles doivent être utilisées avec prudence et selon quelques règles. Voici quelques informations utiles pour bien les utiliser.
L’utilisation quotidienne des lentilles
Vous utilisez des lentilles jetables ? C’est simple ! Il suffit d’ouvrir le blister, de sortir les lentilles de la solution stérile et de les poser. En fin de journée, vous les jetez, sans aucun entretien quotidien. Les lentilles bimensuelles ou mensuelles, en revanche, doivent être rangées dans un étui rempli de solution multifonction pour la désinfection. Les lentilles ne doivent pas être portées plus de 24 heures : un port prolongé peut provoquer une gêne, voire abîmer les yeux.
Avant d’acheter des lentilles de contact, il est important de consulter votre ophtalmologiste, qui vous donnera les meilleurs conseils d’utilisation et confirmera, selon l’état de vos yeux, si le passage des lunettes aux lentilles vous convient.
La durée des lentilles
Lentilles journalières
Comme leur nom l’indique, elles se portent toute la journée mais doivent être jetées une fois retirées. Les lentilles journalières sont simples et très pratiques : surtout, elles ne demandent ni entretien ni nettoyage.
Porter des lentilles neuves chaque jour est une façon hygiénique et pratique d’utiliser les lentilles de contact. Réutiliser des lentilles journalières peut en effet provoquer de graves inflammations de la cornée, avec gonflement, douleur et difficulté à garder les yeux ouverts. Même lorsque le problème est résolu avec des collyres, des antibiotiques ou de la cortisone, l’œil peut ne plus tolérer les lentilles, qui ne peuvent alors plus être portées aussi souvent.
Il est donc important de bien observer la réaction de vos yeux et, en cas de gêne ou de rougeur, de retirer immédiatement les lentilles.
Lentilles bimensuelles, hebdomadaires ou mensuelles
Les lentilles bimensuelles se portent tous les jours pendant deux semaines. Avant de dormir, il faut les retirer, les nettoyer et les laisser tremper dans la solution désinfectante ; le lendemain matin, on peut les remettre. Le quinzième jour, on ouvre un nouveau blister et on commence la journée avec une nouvelle paire. Certaines lentilles à renouvellement fréquent peuvent être portées en continu pendant plusieurs jours ou semaines, mais dormir avec des lentilles augmente le risque d’infections oculaires, parfois graves.
Les lentilles de plus longue durée – bimensuelles, hebdomadaires ou mensuelles – conviennent à ceux qui les portent très souvent. Elles sont moins chères et souples et, en cas de sécheresse oculaire, peuvent être humidifiées avec des larmes artificielles.
Si vos yeux sont très secs, nous vous conseillons de porter des lunettes dans la journée et de réserver les lentilles journalières aux sorties, au sport et aux voyages.
Voyager avec des lentilles
À la mer ou à la montagne, au village ou en ville… voyager avec des lentilles demande quelques précautions.
- EN AVION : renseignez-vous sur les règles en vigueur pour le transport des liquides (solutions, collyres, larmes artificielles, etc.). Pour voyager en règle, il existe des gouttes humidifiantes en unidoses, pratiques, sans conservateurs et en petite quantité. L’air climatisé et pressurisé de la cabine assèche les yeux : gardez-les bien hydratés. Les lentilles jetables sont conseillées ; évitez de porter des lentilles pendant les vols de plus de quatre heures.
- EN VOITURE : humidifiez souvent vos lentilles avec des larmes artificielles, évitez de conduire trop longtemps sans pause et portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux. Enfin, ne touchez jamais vos lentilles ou vos yeux avec des mains sales.
- EN TRAIN : la climatisation des wagons peut provoquer rougeurs et gêne, car les yeux perdent leur hydratation. Les lentilles à l’acide hyaluronique aident à mieux hydrater les yeux.
Quel que soit votre moyen de transport, évitez d’exposer vos yeux au soleil trop longtemps et portez des lunettes de soleil de qualité.
Autres conseils
Ne conservez jamais vos lentilles dans l’eau du robinet : elle peut contenir des bactéries et d’autres micro-organismes responsables d’infections graves.
Les personnes à la peau et aux yeux clairs doivent être particulièrement vigilantes et utiliser des lentilles avec protection solaire : les yeux verts ou bleus contiennent moins de mélanine que les yeux foncés et absorbent davantage les rayons du soleil.